一、復習的計劃性

    制訂計劃，必須從書本出發，就是從我們所學習的書本知識出發，書本知識內容是很多的，我們應該對于書本的知識能夠建立一個知識體系，這樣可以在整體上把握書本知識。從整體上把握書本知識有利于我們對于試卷中的一些基本的題目有一個宏觀的把握，對于試卷中的問答題�？梢詮亩嘟嵌热ダ斫夂桶盐�，這樣就能夠做到回答問題的嚴密性。

    同時，我們應該制訂一個詳細的計劃表，將每天的各門學科的內容詳細地畫在一張表格上，每天給自己一定的復習任務，同時對于的復習制訂一定的保證措施，如果不完成任務，對自己有什么樣的懲罰措施。

    制訂復習計劃，必須從自己的學習實際出發。每一個同學都有自己的學習特點，對于復習，我們應該根據自己的學習特點進行，如果自己在理科方面欠缺，我們在制訂計劃時，應該在理科方面多花點時間，在某一學科上自己的成績還不錯，我們就應該少花一點時間，爭取更多的時間復習自己的弱科。

    二、復習的科學性

    復習也是一門科學，復習時應該注意反復性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排、學會調整休息等。根據人腦的記憶特點，我們在復習時，不要希望能夠通過一遍復習就能夠掌握書本的基礎知識，一般地認為，人們對于某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍，這樣，希望通過一遍復習就能夠掌握書本知識是不可能的，所以，我們在復習時，應該注意反復，不斷地復習，爭取能夠將書本知識完全掌握。

    人腦的思維是在一定的周邊環境下進行的，知識需要建構，而在知識建構的過程中，以往的知識對于新學習的知識具有很大的影響作用。所以我們在復習時，不能僅就某個知識點來進行復習，而應該將其放到整個書本的體系中進行復習，這樣就能夠從宏觀上把握書本，把握某一個具體的知識點。

    記憶是建立在理解的基礎上的，感覺到了東西我們不能夠理解它，只有理解了的東西我們才能夠更深刻地感覺它。學習書本知識需要我們加以理解，比如，我們在學習數學時，我們是否思考過數學的例題為什么選四條而不選八條，這四條例題各有什么特點？具有什么典型性？它們有什么共性的東西？我們在復習時，越是思考就越能夠理解書本，就越能夠掌握知識。

    記憶是一個復雜的過程，在復習時，不能眼睛只盯著書本，在我們看一段書后，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內容是否記住了，是否理解了。所以，在復習的過程中，我們是腦筋動得最快的時期。

    在復習的過程中，我們還應該注意調整我們的身體和注意休息，一般地說，我們的大腦集中于某一學科的時間不是很長的，時間一長，我們的思維就可能處于停滯的狀態，所以我們應該合理地安排時間，爭取在晚自習中將所學的7門學科　都能夠安排一定的時間，這樣保證大腦的高效率。同時，我們還應該注意休息，不能一曝十寒。