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高考文綜復習送分題失分原因總結

2017-02-16 06:24:03 來源:精品學習網

   高中跌宕的成績煉就了考生成熟的心理素質以及強大的受挫力,正因如此,我高考才得以正常發揮,可不要忽視心理素質的培養,為此育路網整理了送分題失分原因總結,請大家參考。

  學生訴苦

  做“送分題”被難住了

  讓小楠備受打擊的是此次數學?,老師一直強調,數學卷子14道填充題,前面11道題都是“送分題”,這些分一定要拿到手。后3題則相對較難,關鍵時刻“卡殼”的話,可以考慮放棄。

  高三學生小楠把老師的經驗之談牢牢記在心上,可讓她沒有料到的是,在“二模”中,她在“送分”的11道題目中就遇到了“攔路虎”,不甘心的小楠反復運算求解,結果不僅大大影響了自己的應考心情,也嚴重影響了整個數學模考的應試節奏,?嫉某煽冏匀豢上攵。

  專家把脈

  多回憶自己以往成功經歷

  這是個人情緒化表現接待小楠時,心理咨詢師文清就發現,小楠本身的實力并沒有問題,只是個人有些情緒化。從心理學上來說,情緒化是指一個人過于敏感,容易因為一些微不足道的原因發生較明顯的情緒波動。以小楠來說,她把老師的經驗之談過于絕對化,一旦在考試中出現小挫折,即發現“送分題”拿分不容易,于是便開始糾纏在這一道題目上,同時也勾起了內心的焦慮和恐慌,并由此產生暗示:拿分的填充題做不出來,后面的題目肯定更難。一旦這樣的焦慮、恐懼被激發出來,整個考試的節奏就會被打亂,甚至平時會做的題目也做不出來,有的甚至會影響到隨后幾場考試的發揮,導致整個考試的失敗。

  積極的心理暗示很重要遇到這種情況該怎么辦?“讓成功的情緒為你創造魔術般的改變。”文清表示,適當的積極心理暗示,對于考生而言也非常重要。接待小楠時,心理咨詢師文清一直讓小楠回憶自己以往的成功經歷,尤其是應試時得心應手的細節,越詳細越好。從小楠目前反饋的情況來看,這個方法的確有效,小楠現在做題目越來越順手。有著類似遭遇的考生不妨也照著同樣的方法試一試,讓自己進入“亢奮狀態”,心理學的研究表明,積極的情緒可以促進個人的發揮。

  沒有絕對的“送分題”文清還特別提醒,其實在上考場前,考生就應該給自己一個正確的評估:整張卷子我肯定會遇到自己不熟悉的題型,肯定會有做不出來的題,對于每一位考生而言,并沒有絕對的“送分題”,老師所有的忠告也只是經驗之談,套用一句老話:難者不會,會者不難。“送分題”你做不出來,那就是難題;所謂的“難題”你做得出來,那對你而言就不是難題。一旦在考試中遇到“卡殼”的題目時,根本不用過多糾纏,直接跳過繼續做下面的題。如果后面時間充裕,可以再回過頭來仔細思考。即使后面時間不夠,或者依然無法求解,但也確保了整個考試的進度,不會因小失大。

  以上就是育路網的編輯為各位考生帶來的送分題失分原因總結,育路網希望給各位考生帶來幫助。

  (責任編輯:郭峰)

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