高一生物學(xué)習(xí)指導(dǎo)

 　　學(xué)習(xí)生物需要講究方法和技巧，用對(duì)方法做什么事情都會(huì)事半功倍。下面是小編為大家整理的高一生物學(xué)法指導(dǎo)方案，希望對(duì)大家有所幫助!

　　高一生物學(xué)法指導(dǎo)：

　　1、熟悉、善待教材(全面、不留死角)

　　生物教材是高中生物學(xué)習(xí)最好的材料，我們需要盡快熟悉它的結(jié)構(gòu)，體會(huì)里面蘊(yùn)藏的生物學(xué)思想，這樣才能夠做到基礎(chǔ)扎實(shí)，能力到位。

　　(1)章首頁(yè) 由引言+圖片+名言(或詩(shī)句)組成。除了給予視覺(jué)上的賞心悅目，學(xué)習(xí)情趣上的激發(fā)外，引言的文字潛伏著問(wèn)題，或直截了當(dāng)呈現(xiàn)問(wèn)題。例如，第2章《組成細(xì)胞的分子》，引言如下：“同自然界的許多物體一樣，細(xì)胞也是由分子組成的。細(xì)胞為什么能表現(xiàn)出生命的特征?是組成它的分子有什么特殊之處嗎?這些分子在非生命物體中能不能找到?組成這些分子的元素，在非生命物體中能不能找到?這些分子又是怎樣構(gòu)成細(xì)胞的呢?”這些問(wèn)題(任務(wù))驅(qū)動(dòng)我們學(xué)習(xí)，引導(dǎo)我們自主、探究和合作。

　　(2)本節(jié)聚焦 節(jié)的核心內(nèi)容，以問(wèn)題形式組成“本節(jié)聚焦”專欄。例如，第1章第1節(jié)《從生物圈到細(xì)胞》，“本節(jié)聚焦”為3個(gè)問(wèn)題：為什么說(shuō)生命活動(dòng)離不開細(xì)胞?地球上的生命系統(tǒng)可以分為哪些層次?為什么說(shuō)細(xì)胞是基本的生命系統(tǒng)?學(xué)習(xí)的過(guò)程，就是在教師的幫助下去闡明或解決這些問(wèn)題的過(guò)程。

　　(3)“資料分析(或資料搜集和分析)”和“思考與討論” 是各節(jié)中常出現(xiàn)的專欄，其中都列出了一些富有思考價(jià)值、探究意義的問(wèn)題。很多高考題或模擬題也經(jīng)常以此作為材料。

　　(4)本章小結(jié) 每章結(jié)束，都有簡(jiǎn)約精煉的小結(jié)，大體上都包含著本章的核心知識(shí)和重要概念;能力要求的提示;情感態(tài)度價(jià)值觀方面的點(diǎn)撥。邊閱讀、邊回想，將有助于統(tǒng)整鞏固，填漏補(bǔ)缺，有所提高。如果堅(jiān)持下去，就會(huì)促成善于總結(jié)的習(xí)慣。

　　2、注意方法運(yùn)用

　　(1)掌握基本知識(shí)要點(diǎn)，“先記憶，后理解”

　　記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常見的幾種。

　　簡(jiǎn)化記憶法 即通過(guò)分析教材，找出要點(diǎn)，將知識(shí)簡(jiǎn)化成有規(guī)律的幾個(gè)字來(lái)幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡(jiǎn)化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。講述8種必需氨基酸時(shí)可概括成：“甲(甲硫氨基酸)攜(纈氨酸)來(lái)(賴氨酸)一(易亮氨酸)本(苯丙氨酸)亮(亮氨酸)色(色氨酸)書(蘇氨酸)”。

　　聯(lián)想記憶法 即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。

　　對(duì)比記憶法 在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對(duì)于這樣的內(nèi)容，可以運(yùn)用對(duì)比法記憶。對(duì)比法即將有關(guān)的名詞單獨(dú)列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差明顯，容易記憶。

　　衍射記憶法 此法是以某一重要的知識(shí)點(diǎn)為核心，通過(guò)思維的發(fā)散過(guò)程，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識(shí)聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說(shuō)、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識(shí)。

　　歸納概括法 零散的知識(shí)點(diǎn)要進(jìn)行概括和歸納。如：我們學(xué)過(guò)的RNA病毒有哪些，DNA病毒有哪些。

　　(2)弄清知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”

　　在記住了基本的名詞、術(shù)語(yǔ)和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來(lái)了。這時(shí)大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系(因?yàn)樯�物個(gè)體或群體都是內(nèi)部相互聯(lián)系，相互統(tǒng)一的整體)，也就是注意知識(shí)體系中縱向和橫向兩個(gè)方面的線索。如：關(guān)于 DNA ，我們會(huì)分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這三個(gè)地方學(xué)到，但教材中在三個(gè)地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)系起來(lái)思考，即所謂“瞻前顧后”。

　　(3)注重理論聯(lián)系實(shí)際

　　生物學(xué)是一門與生產(chǎn)和生活聯(lián)系非常緊密的科學(xué)。我們?cè)谌粘Ｉ�活中，可以將生物知識(shí)跟實(shí)際生活相聯(lián)系。

　　3、形成良好的學(xué)習(xí)常規(guī)

　　(1)預(yù)習(xí)：在瀏覽時(shí)，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來(lái)，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來(lái)。然后將練習(xí)冊(cè)中“課前自主探究”部分完成。通過(guò)這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時(shí)就可以對(duì)自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)知識(shí)重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對(duì)于自己預(yù)習(xí)時(shí)還不懂的問(wèn)題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對(duì)于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒(méi)有講到，一定要向老師問(wèn)清楚。預(yù)習(xí)也為將來(lái)的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).

　　(2)聽講：

　　首先是聽思路。在聽課時(shí)，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識(shí)的思路。例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)有關(guān)DNA的分子結(jié)構(gòu)的知識(shí)時(shí)，老師講課的思路一般是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的順序來(lái)講解的，而這一順序是：①構(gòu)成DNA的基本元素是C、H、O、N、P;②構(gòu)成DNA的基本組成物質(zhì)是脫氧核糖、含氮的堿基、磷酸;③構(gòu)成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸;④成百上千的脫氧核苷酸構(gòu)成兩條互補(bǔ)的脫氧核苷酸鏈;⑤兩條互補(bǔ)的脫氧核苷酸鏈形成有規(guī)則的雙螺旋的空間結(jié)構(gòu)。這一順序也就是掌握DNA分子結(jié)構(gòu)的思路，其層次性很強(qiáng)，很容易理解、記憶。

　　第二是聽聯(lián)系。老師講課時(shí)，一定會(huì)聯(lián)系許多過(guò)去學(xué)過(guò)的舊知識(shí)，使學(xué)過(guò)的舊知識(shí)成為學(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)。上課時(shí)注意聽這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識(shí)，而且對(duì)于學(xué)習(xí)新知識(shí)有重要的促進(jìn)作用。例如，我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類、脂類等化合物的結(jié)構(gòu)和作用的知識(shí)，是我們后面學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等眾多知識(shí)的基礎(chǔ)。我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于葉綠體、線粒體等細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能的知識(shí)，是后面我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)光合作用、呼吸作用的基礎(chǔ)。

　　第三是聽重點(diǎn)、難點(diǎn)。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，有的課還有一些難點(diǎn)內(nèi)容。對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)，老師會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，會(huì)不斷地從不同的角度去講解，會(huì)圍繞重點(diǎn)提出一些問(wèn)題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時(shí)老師會(huì)明確指出哪些內(nèi)容是重點(diǎn)，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時(shí)，老師都會(huì)對(duì)本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點(diǎn)。

　　(3)復(fù)習(xí)、作業(yè)、總結(jié)。

　　應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語(yǔ)言表述一番。 通過(guò)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來(lái)做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問(wèn)、多可迎刃而解，而且通過(guò)作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深知識(shí)的理解和掌握。

　　無(wú)論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時(shí)將當(dāng)天老師所講的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對(duì)遺忘和記憶都進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究，德國(guó)的心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)研究成果中，提出了一個(gè)著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說(shuō)，剛剛學(xué)習(xí)完知識(shí)后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過(guò)一段時(shí)間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來(lái)越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時(shí)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會(huì)好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時(shí)越好。

　　(責(zé)任編輯：張新革)

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